Несколько слов о тайм-менеджменте  Если подойти к вопросу иронически, можно сказать, что для профессиональных коучей это бескрайнее благодатное поле деятельности, приносящее немалый доход. Зарабатывать можно и онлайн, и офлайн, на тренингах, продаже дисков, на консультациях. Только успевай идти в ногу со временем, разрабатывай новые схемы, тренды, концепции, а иногда просто перекраивай старые на новый лад.

  Все более усиливающаяся конкуренция в мире бизнеса требует от участников этого дела неимоверных интеллектуальных и психологических затрат, чтобы оставаться востребованными. В Московском финансово-экономическом университете была даже открыта кафедра тайм-менеджмента, основная идея которого – эффективное мышление. Инструмент этого мышления – хронометраж.

Тайм-менеджмент - Управление временем

  Чем привлекает тайм-менеджмент? Прежде всего, яркими достижениями преуспевающих членов общества, сделавших тайм-менеджмент стилем жизни, своеобразной философией. Действительно, постановка цели, планирование, реализация и контроль, постулаты, на которых выстроена система, при внедрении в жизнь позволяют добиваться невероятных результатов. Другими словами, человек получает возможность успевать все. А не это ли голубая мечта каждого из нас.

  Сегодня существует множество техник управления временем: Матрица Эйзенхауэра, Парето, Хронометраж и т. д. Есть техники корпоративные, индивидуальные – для бизнесменов, спортсменов, мамочек в декрете. Для всех техник существует одно объединяющее правило – все записывать. Кроме ручки и тетради, существует множество современных способов контроля и хронометража – записные книжки на смартфонах, айфонах, таймеры, онлайн-дневники… Единственное, что требуется от человека, – желание расти, меняться в лучшую сторону.

Рационалы – иррационалы

  Есть реалии современного мира, но есть и реальность жизни. Можно ли написать роман по графику? Или музыкальное произведение. Да и научное открытие может не уложиться в сроки, ему отведенные. Некоторые так и зависают на века.

  Если подойти «грубо», наше общество можно разделить на два лагеря – рационалы, иррационалы.

Тайм-менеджмент - Управление временем

  Рационал пунктуален, у него все по полочкам, на столе порядок, в голове порядок. В машине вместо музыки он может слушать мотивирующие аудиозаписи. Может заставить себя работать даже в плохом настроении. Тайм-менеджмент для рационала, что вода для рыбы. Он наслаждается отлаженным как часы ритмом своей жизни. Экономика и политика в мире держатся на рационалах, их последовательности и стабильности.

  У иррационала от одной мысли – спланировать и записать – сводит скулы. У них начинается если не паника, то затяжная депрессия, и дело может развалиться, даже не начавшись. Сегодня существует тайм-менеджмент и для иррационалов: ставить несколько целей одновременно и без привязки ко времени. Следить за своим настроением и не работать через силу, переключаться на другой вид деятельности. Почему говорят – талантливый человек талантлив во всем? Большинство из них иррационалы. Чтобы облегчать муки творчества, они учатся переключать внимание на что-то новое для них.

Жизнь в гармонии

  Нам остается только прислушаться к себе и выбрать тот тайм-менеджмент, который нам более приемлем, близок. Зачастую, сами того не зная, мы захвачены ложными мифами о счастье. Только имея миллионы, острова и яхты, можно быть счастливым, навязывают нам. Каждый подросток устремляется к этой заветной цели, но чувствуя, что не готов ее достичь, впадает в отчаяние и ставит крест на своей судьбе – я неудачник. В дальнейшем он начинает осознавать, что счастья вокруг много – оно в любви, в природе, в общении с друзьями, в любимой работе.

  Но прежде счастливым надо стать внутри себя, позволить себе быть тем, кто ты есть. Распределяйте часы в своей жизни с умом!

 

 

Читайте также:

Гретхен Рубин: "Проект Счастье"

Тайм-менеджмент от Уоррена Баффетта

Почему вам не хватает энергии

Все статьи раздела

Поделитесь с друзьями