Привычки, которые мешают быть счастливым  Когда человек счастлив, он зачастую не осознает этого. Такая уж это субстанция счастье, что ее и словами объяснить сложно, и каждый делает это по-своему. Но стоит только счастью улетучиться, как человек очень четко и ясно понимает, что несчастен. Многие даже сходу могут сказать кто или что тому виной, какие жизненные ситуации довели до этого.

Несчастливые привычки

  Ученые, однако, считают, что счастливый человек сам делает себя таким, несмотря на все помехи и испытания. Да и народная мудрость говорит нам, что «Человек – сам кузнец своего счастья». А у несчастных людей есть некоторые вредные привычки, которые ведут человека прямиком к несчастливому состоянию души.

  Значит всем, кто твердо решил в полной мере наслаждаться жизнью и чувствовать себя счастливым, нужно срочно навести внутри себя уборку и такие привычки искоренить. Не об этом ли говорил Маленький принц, когда утверждал, что «баобабы надо пропалывать»?

Надежды на будущее

  Одна из самых «пагубных» привычек. Благодаря ей люди годы проводят в ожидании, утверждая: «вот перееду (устроюсь на новую работу, женюсь, сделаю пластику т.п.), тогда и буду счастлив». Зато каждый сегодняшний день проходит как в тумане в ожидании счастливого будущего. Живите «здесь и сейчас», и счастливое настоящее не замедлит появиться.

Все силы на приобретение «крутых» вещей

  Такие люди думают, что чем выше у них доход, тем больше счастья их ждет. Тогда как исследования показывают, что именно в погоне за деньгами и статусными вещами, человек рискует получить огромное разочарование. Ведь эти вещи зачастую не стоят таких усилий. А в это время хобби и общение с близкими проходят мимо.

  Уделяйте внимание семье, друзьям и любимым занятиям.

Грустить наедине с собой

  Разумеется, у каждого бывает момент, когда нужно остаться одному и что-то обдумать. Но если такое состояние преследует постоянно, а мысли становятся все мрачнее – это вредная привычка. Заставьте себя улыбнуться своему отражению, подмигните и выйдите из дома, чтобы пообщаться.

Несчастливые привычки

Чувствовать себя несчастной жертвой

  Если чувство полной беспомощности загостилось у вас надолго, пора взять себя в руки и попытаться изменить ситуацию. Сделайте что-нибудь неожиданное. Например, приятный сюрприз своим близким, помогите кому-нибудь, кому хуже, чем вам.

Пессимизм

  Постоянное ожидание неприятностей в конце концов начинает оправдываться. Если взглянуть на факты без страха, зачастую все оказывается не так уж и плохо, как вначале показалось.

Привычка жаловаться

  Постоянные жалобы рано или поздно рождают хроническое чувство беспокойства. А это разрушительно для личности. Ни одна светлая счастливая мысль просто не сможет прорваться сквозь весь этот сплошной поток жалоб на жизнь и ничего не останется, как поверить, что «все плохо».

Из мухи слона

  Неприятности случаются периодически со всеми. Но некоторые склонны их невероятно преувеличивать. Там, где счастливый человек видит временную сложность, несчастливые уже усматривают знак, что судьба к ним неблагосклонна, а удача отвернулась навсегда. И теперь все так и будет дальше.

Прятать голову в песок

  Если на проблему упорно не обращать внимания и стараться скрыть – счастья не прибавится, ведь она чего доброго начнет расти, чтобы ее заметили. Счастливые люди за все свои поступки берут ответственность на себя. Они отвечают за свои ошибки и стараются их исправить.

Отказ от самосовершенствования

  Такие люди ничего не хотят менять в своей жизни. Отказываются от новых знаний и умений. Зачем, все ведь и так плохо? Куда уж мне? А потом искренне удивляются, почему нет никаких улучшений.

Сравнение себя с другими

  Этот сравнительный анализ очень скоро может породить ревность и зависть, неотъемлемые атрибуты злобной и несчастной личности. Будьте собой не зависимо от других. И сравнивайте себя самого нынешнего с прошлым.

 

 

Читайте также:

Человеческое счастье

Творчество как способ самореализации

Как избавиться от негативных мыслей

Все статьи раздела

Поделитесь с друзьями