Мышление

Японские ученые создали методику усиления чувства собственной важности  Японские физиологи разработали любопытную методику повышения уверенности в своих силах при помощи сканера, который следит за активностью мозга и заставляет человека награждать себя в тот момент, когда он считает себя достойным похвалы.

  Сообщает РИА Новости со ссылкой на журнал Nature Communications.

"Как чувство уверенности в себе отражается в работе мозга? Это очень сложный вопрос, но нам удалось найти  особые узоры активности в мозге, которые очень точно указывают на то, уверен или не уверен в себе человек в данный момент. Проблема заключалась в том, чтобы "выуживать" эту информацию в режиме реального времени и использовать ее для того, чтобы повышать вероятность развития уверенности в себе", — рассказывает Мицуо Кавато (Mitsuo Kawato) из университета Киото (Япония).

  Кавато и его коллеги создали методику повышения чувства собственной важности, используя приемы, которые используются при разработке нейросетей и систем искусственного интеллекта. При их создании ученые "тренируют" создаваемую ими систему ИИ сначала на уже готовых результатах того, что они должны делать или распознавать, и затем постепенно учат их находить то же самое в "полевых" условиях и находить нужный сигнал в груде шума или "мусора".

  Аналогичным образом, как выяснили ученые, можно заставить мозг неосознанно повысить уверенность в своих силах, усиливая чувство удовлетворенности своими действиями или поступками в тот момент, когда это максимально влияет на поведение человека.

  Для этого нужно всего две вещи – электроэнцефалограф, настроенный на поиск "узоров" высокого ЧСВ в той части мозга, которая отвечает за обработку эмоций и принятие решений, и специальный набор упражнений, заставляющий людей чувствовать себя уверенными.

Японские ученые создали методику усиления чувства собственной важности

  Их смысл довольно прост – ученые предложили двум десяткам добровольцев сыграть в простую игру на внимание и распознавание образов, в рамках которой они получали небольшую сумму денег за правильный ответ. В то время, когда участники опытов пытались найти ответ, специальная компьютерная программа анализировала то, что выдавал электроэнцефалограф, и следила за уровнем активности в тех зонах мозга, которые связаны с высоким ЧСВ.

  В тот момент, когда уровень внутренней уверенности достигал максимума, программа награждала участника опытов деньгами вне зависимости от того, был ли их выбор правильным или нет. Это, как объясняет Кавато, повышало их внутреннюю уверенность в своих силах с каждым раундом игры.

"Удивительно, но сочетание высокой внутренней уверенности и награды приводило к тому, что к концу эксперимента, как показывает опрос его участников, они чувствовали себя более уверенными, чем в его начале, несмотря на то, что качество их ответов за это время никак не поменялось", — заключает Аурелио Кортиз (Aurelio Cortese), коллега Кавато.

 

 

Читайте также:

Внушение и самовнушение

Как заставить себя действовать

Немного о комплексах человека

Все статьи раздела

 

Фастфуд. Как бороться с вредной привычкой

Фастфуд  Ежедневно со всех сторон человек слышит о вреде фастфуда и пользе натуральных продуктов. Казалось бы, с каждым днем количество приверженцев правильного питания должно увеличиваться. Но на деле увеличивается лишь количество кафе быстрого питания. Люди не могут пройти мимо зазывающих плакатов, привлекающих низкими ценами, быстрым приготовлением и невероятно насыщенным вкусом.

Подробнее...

Грамотное управление временем

Грамотное управление временем  Оценка эффективности невозможна без использования измеряемых и управляемых критериев. Один из них — тайм-менеджмент, представляющий собой процесс контроля за использованием времени.

Подробнее...

Как преодолеть застенчивость

Как преодолеть застенчивость  Застенчивые люди уже давно вышли из моды. Это лет 200 назад краснеющая и потупляющая взор девица была объектом внимания галантных кавалеров, а особенно их родителей. Сегодня, это качество, которое не помогает, а, скорее всего, разрушает жизнь. Такому человеку трудно найти друзей, вести диалог с другими людьми и соответственно добиваться каких-либо высот. Они стараются отстраниться от всего, что вызывает у них робость, неуверенность и застенчивость, а это, как правило, приводит к одиночеству. Нередко одиночество толкает людей на суициды, преступления или приводит к психическим заболеваниям.

Подробнее...

Основные ошибки при создании новых привычек

Основные ошибки при создании новых привычек  Наверняка каждый из вас хотя бы раз в жизни давал обещание кардинально изменить свою жизнь и начать бегать по утрам, заниматься физкультурой или бросить есть жирную пищу. Все это вы планировали начать с понедельника, первого числа или в новом году. Смею предположить — чаще всего такие попытки не увенчались успехом. Это плохо, но есть и хорошая новость. В своей проблеме вы не одиноки и многие люди также быстро заканчивают с новыми привычками.

Подробнее...

 

http://joomlarulit.com