Как заставить себя действовать  Откладываете дела на потом? Находите нелепые отговорки, вместо того, чтобы развиваться и идти вперед? Каждый день похож на предыдущий? Изменить свою жизнь по силам каждому, нужно лишь начать действовать! Сегодня мы поговорим о том, как выйти из зоны комфорта, победить лень и предрассудки.

Как заставить себя действовать? Двигаемся к намеченной цели

Почему вы застряли

  Человек по своей природе стремится к самосовершенствованию, но, к сожалению, не каждый из нас хочет прилагать для этого усилия. Что нам мешает? Лень, страх жизненных перемен, мнение окружающих — да что угодно! Люди находят тысячи нелепых причин и годами остаются на одной ступени, вместо того, чтобы подняться на самый верх. 

  Счастливый человек — тот, кто доволен своим положением во всех сферах жизни: на работе и дома, смог реализовать себя на пользу общества, стать примером для подражания, превратиться в личность, образованную и финансово-независимую, и т. д. Если вы не чувствуете удовлетворения хотя бы в одной из важных сфер — значит, пора двигаться вперед!

Полезные советы для тех, кто не хочет стоять на месте

Какова ваша цель

  Одно из главных условий роста и саморазвития — расставление приоритетов. Вы должны четко знать, к чему вы стремитесь и что хотите получиться в итоге. Теперь самое время понять как можно достичь желаемого и составить план действий. Например, вы мечтаете о карьерном росте. Для этого вам необходимо повысить квалификацию, пройти дополнительные курсы, найти общий язык с начальником и т. д. Продумайте каждый шаг.

Развивайтесь каждый день

  Даже если цель не близка, это не повод ждать манны небесной, пора действовать. Старайтесь учиться ежедневно: читать книги, смотреть вебинары, общаться с успешными людьми, которые смогут дать дельный совет.

Анализируйте

  Время от времени задавайте себе вопрос: "Что бы я хотел изменить?". Это касается всего: привычек, умений, стиля поведения, карьеры, семейных традиций и т. д. Анализ собственной жизни укажет вам верный путь, подскажет правильное направление, в сторону которого вы и будете двигаться дальше.

Двигаемся к намеченной цели

Мотивируйте себя

  Мотивация придает сил и уверенности, не стоит забывать о маленьких психологических хитростях, например, карте желаний. Ее можно создать самому, либо действовать по инструкции, которую каждый найдет на просторах интернета. Весь смысл такой практики в том, что человек программирует себя на успех, благодаря визуальным напоминаниям. Лист с фотографиями, символизирующими ваши мечты, будет ежедневно напоминать о той заветной цели, к которой вы двигаетесь.

Режим дня

  Для воплощения ваших желаний, нужно быть всегда в форме. Активный образ жизни невозможен без правильного режима дня. Отведите определенное время на работу, учебу, отдых и т. д. Для умственной деятельности лучше всего выделять раннее утро - именно тогда наш мозг работает с удвоенной силой.

Здоровый сон

  Не забывайте про крепкий, 7-8-часовой сон, отдыхайте физически и эмоционально. Прогнать бессонницу поможет кружка ароматного чая или теплая, успокаивающая ванна. Перед тем, как уснуть, мечтайте о том, что вы будете делать завтра, проанализируйте сегодняшний день и сделайте выводы.

Заветный список

  Хотите разжечь огонек азарта? Список желаний - отличная мотивация. Напишите не меньше 100 пунктов, причем не задумываясь. Отложите ручку и вы поймете, что все задуманное может осуществиться, стоит только захотеть!

  До сих пор ждете волшебных перемен? Верите в счастливый лотерейный билетик? Зря! Секрет успешных людей — ежедневный труд, неудачи и препятствия, которые они рано или поздно преодолели. Воплотите свои мечты в реальность, ведь все возможно, пока вы живы!

 

 

Читайте также:

Как узнать свои способности и талант

Нужны ли вам курсы ораторского мастерства

Чем полезен подъём в 6 часов утра

Все статьи раздела

Поделитесь с друзьями