Всё о здоровье

Ученые связали употребление газировки и атрофию мозга  Употребление больших количеств газировки, подсластителей и фруктовых соков может повлечь за собой ухудшение памяти и уменьшение объема мозга, пишут ученые в статье, опубликованной в журнале Alzheimer's & Dementia.

Что говорили о лечебном голодании в СССР  В 2016 году Нобелевскую премию по медицине получил  профессор Токийского технологического института Ёсинори Осуми. Учёный из Японии объяснил, как работает аутофагия - ключевой процесс переработки и реутилизации клеточных компонентов. Проще говоря - это процесс самоочищения клеток организма от скопившегося мусора. Аутофагия запускается, в том числе, при нехватке питательных веществ в организме, другими словами - во время голодания. В этом посте я хочу представить вам небольшой видеоролик о лечебном голодании в СССР.

Обездвиженность - болезнь цивилизации  Здравствуйте друзья! В этом посте я хочу представить вам фильм "Обездвиженность - болезнь цивилизации". В этом фильме поднята проблема недостатка движения в нашей жизни, и вытекающих из этого неприятностей. Приятного просмотра и будьте здоровы!

Фильм - Как дыхание делает нас здоровыми  Здравствуйте друзья! Представляю вам фильм "Как дыхание делает нас здоровыми", в нём я подробно рассмотрел устройство и работу нашей дыхательной системы. А также, я даю несколько полезных рекомендаций по дыханию, которые помогут вам не только быть всегда энергичными и активными, но и продлить активное долголетие.

Японские ученые считают недостаток сна причиной ожирения   Исследователи выяснили, что при недостатке сна чаще хочется есть, однако организм продолжает расходовать такое же количество энергии, как и раньше, что и приводит к набору веса.

Приключения тела. Испытание голодом  Здравствуйте друзья. В наше время, когда болезни вызванные нашим образом жизни становятся основной причиной смертности, когда сахарным диабетом заболевают уже дети в раннем возрасте, когда рак пищеварительной системы становится самым распространённым из всех видов рака, людей всё больше и больше волнует вопрос связанный с нашим пищеварением. В 2016 году Нобелевскую премию по медицине была вручена профессору Токийского технологического университета Йосинори Осуми за «открытия в области аутофагии клеток». Это открытие косвенным образом подтверждает пользу лечебного голодания. Я предлагаю посмотреть интересный фильм снятый каналом "Россия24", в котором рассказывается история двух людей, согласившихся поголодать в течении 10 дней.

Лишний вес - причины и последствия  Для многих людей излишний вес, является не только эстетическим бременем, но и приносит массу других неудобств, вплоть до серьезных проблем со здоровьем. Понятно, что чрезмерно полного человека мало кто назовет привлекательным. Но если отсутствие внешней красоты можно назвать относительной неприятностью, то остальные побочные эффекты ожирения влекут за собой более серьезные последствия, например такие как:

Ученые доказали, что ограничение калорий продлевает жизнь  Американские ученые представили новые доказательства того, что низкокалорийная диета увеличивает продолжительность и качество жизни макак-резусов и что она должна продлить жизнь и человеку.

Сидение на месте ускоряет старение, выяснили ученые  Наблюдения за здоровьем пожилых женщин показали, что сидячий или лежачий образ жизни ускоряют старение клеток на генетическом уровне.

Микробы в кишечнике человека могут манипулировать его настроением  Британские и испанские ученые обнаружили, что микробы микрофлоры кишечника управляют концентрацией серотонина (гормона "хорошего настроения") и таким образом могут влиять на состояние человека.

 

Индийские ученые: ожирение в три раза повышает риск рака молочной железы

Индийские ученые: ожирение в три раза повышает риск рака молочной железы  По данным специалистов, абдоминальное ожирение, когда отложения в основном формируются в области живота, втрое повышает у женщин риск развития онкологического заболевания.

Подробнее...

Превращаем мысль в действие

Превращаем мысль в действие  Отвечая на вопрос о том, как часто к вам наведываются умные мысли многие люди вряд ли признаются что это происходит редко или вообще никогда. Да и как определить какая мысль не относится к этой категории? Иное дело — четко понимать сколько умных мыслей принесли свои плоды. Но и здесь есть свои сложности. Вроде только что была хорошая идея в голове и вдруг исчезла. Или ее заменила другая, а потом еще и еще. А результата никакого нет. Становится обидно и досадно!

Подробнее...

Как завоевать любовь свекрови

Как завоевать любовь свекрови  Анекдоты про взаимоотношения невестки и свекрови актуальны всегда. Соревнование за любовь любимого мужа и сына иногда даже приводит к расставаниям супружеских пар. Чтобы семейная жизнь была в радость, необходимо с первых минут знакомства со свекровью соблюдать правила, которые помогут сохранить гармонию в доме и не позволят вашей половинке метаться среди двух огней.

Подробнее...

Как подзарядиться энергией растений

Как подзарядиться энергией растений  Во множестве различных культур существует убеждение, что растения способны оказывать положительное влияние на людей например: индоевропейские племена еще в 1 тысячелетии до н.э. верили во врачевательные возможности деревьев, умели подпитываться их энергетикой во время болезней и духовного истощения. По убеждениям галлов человек и природа – живые организмы, соединенные общностью происхождения, и на уровне биополей контактируют между собой. Природные стихии - вода, солнце, ветер, огонь наполняют корни и стволы живительной силой, которой деревья готовы поделиться с людьми. Тибетские монахи, знахари по сей день пользуются практиками друидов и знают, что человек может заряжаться от растений как от батарейки, но также отдавать им последнюю.

Подробнее...

 

http://joomlarulit.com