Питание

Не ГЕНы виноваты в кариесе  Ученые из США и Австралии провели исследования, в ходе которых удалось выяснить, что плохая наследственность не является главной причиной появления кариеса. По данным специалистов, кариес возникает при неправильной диете и недостаточным уходом за зубами.

Ученые связали употребление газировки и атрофию мозга  Употребление больших количеств газировки, подсластителей и фруктовых соков может повлечь за собой ухудшение памяти и уменьшение объема мозга, пишут ученые в статье, опубликованной в журнале Alzheimer's & Dementia.

Что говорили о лечебном голодании в СССР  В 2016 году Нобелевскую премию по медицине получил  профессор Токийского технологического института Ёсинори Осуми. Учёный из Японии объяснил, как работает аутофагия - ключевой процесс переработки и реутилизации клеточных компонентов. Проще говоря - это процесс самоочищения клеток организма от скопившегося мусора. Аутофагия запускается, в том числе, при нехватке питательных веществ в организме, другими словами - во время голодания. В этом посте я хочу представить вам небольшой видеоролик о лечебном голодании в СССР.

Приключения тела. Испытание голодом  Здравствуйте друзья. В наше время, когда болезни вызванные нашим образом жизни становятся основной причиной смертности, когда сахарным диабетом заболевают уже дети в раннем возрасте, когда рак пищеварительной системы становится самым распространённым из всех видов рака, людей всё больше и больше волнует вопрос связанный с нашим пищеварением. В 2016 году Нобелевскую премию по медицине была вручена профессору Токийского технологического университета Йосинори Осуми за «открытия в области аутофагии клеток». Это открытие косвенным образом подтверждает пользу лечебного голодания. Я предлагаю посмотреть интересный фильм снятый каналом "Россия24", в котором рассказывается история двух людей, согласившихся поголодать в течении 10 дней.

Лишний вес - причины и последствия  Для многих людей излишний вес, является не только эстетическим бременем, но и приносит массу других неудобств, вплоть до серьезных проблем со здоровьем. Понятно, что чрезмерно полного человека мало кто назовет привлекательным. Но если отсутствие внешней красоты можно назвать относительной неприятностью, то остальные побочные эффекты ожирения влекут за собой более серьезные последствия, например такие как:

Ученые доказали, что ограничение калорий продлевает жизнь  Американские ученые представили новые доказательства того, что низкокалорийная диета увеличивает продолжительность и качество жизни макак-резусов и что она должна продлить жизнь и человеку.

Микробы в кишечнике человека могут манипулировать его настроением  Британские и испанские ученые обнаружили, что микробы микрофлоры кишечника управляют концентрацией серотонина (гормона "хорошего настроения") и таким образом могут влиять на состояние человека.

Ешьте кизил - будете здоровы  Кизил – кустарниковое растение с мощными острыми шипами и ярко-красными ягодами. Состав ягод кизила богат уникальными целебными веществами, благодаря чему кизил давно и прочно вошел в список препаратов народной медицины.

Вести.ру о вреде мясных продуктов  Здравствуйте друзья. В этом посте я публикую два репортажа канала "Россия" о вреде мясных полуфабрикатов. Обратите внимание на то, как и из чего производятся данные продукты.

Назван важный фактор риска развития раковых болезней  Если человек с возрастом заметно прибавляет в весе, это может повышать у него риск развития раковых недугов, связанных с ожирением.

 

ВОЗ назвала наиболее распространенные причины смерти людей в возрасте до 70 лет

ВОЗ назвала наиболее распространенные причины смерти людей в возрасте до 70 лет  Среди самых распространенных заболеваний - сердечная недостаточность, рак, заболевания легких и диабет.

Подробнее...

Как организовать идеальный отдых

Как организовать идеальный отдых  Для того, чтобы добиться чего-то в жизни необходимо много трудиться. Но в перерывах между работой обязательно нужно отдохнуть, восстановить силы и потраченную энергию. Сегодня поговорим о том, как правильно отдыхать и как сделать отдых эффективным. Итак, начнем.

Подробнее...

Кейт Феррацци - Никогда не ешьте в одиночку

Кейт Феррацци - Никогда не ешьте в одиночку  Здравствуйте друзья. Сегодня я хочу представить вам статью написанную по мотивам книги Кейта Феррацци, Талы Рэза "Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга". По сути в этой статье собранны все основные мысли данной книги, но, хотя основное здесь есть, я всё равно советую прочитать полную версию книги, только так можно понять, что именно автор хотел донести до читателя.

Подробнее...

Талисманы фен-шуй для привлечения богатства

Талисманы фен-шуй для привлечения богатства  Фен-шуй - древняя китайская наука, которая изучает энергию пространства, оказывающую непосредственное влияние на все аспекты жизни человека. Считается, что с помощью ритуалов и талисманов можно достичь желаемого: увеличить уровень благосостояния, привлечь любовь, гармонизировать отношения в семье, сделать карьеру и многое другое. Сегодня мы расскажем, как благодаря фен-шуй притянуть в дом достаток.

Подробнее...

 

http://joomlarulit.com