Несколько советов о том, как избежать переедания

Несколько советов о том, как избежать переедания  Предстоит очередной праздник? Знакомые позвали на новоселье или юбилей? Возможно, это будет и свадебный пир. Неизбежен очередной кутеж с застольем. Избежать переедания или перебора с алкоголем можно, следуя нехитрым советам.

Врачи обосновали доступный метод защиты от рака

Врачи обосновали доступный метод защиты от рака  Риск возникновения рака можно снизить, не прибегая для этого к сложному лечению. Журнал Cancer Research рассказал о новой работе ученых в данном направлении: ключ к защищенности от развития онкологии они видят в контроле над массой тела.

Хочешь быть активным, пей смузи

 Хочешь быть активным, пей смузи Смуси или смузи, в переводе с английского означает однородный (smooth) - это густой витаминизированный напиток из различных овощей, фруктов и свежих ягод, который взбивается блендером.

Растительные белки продлевают жизнь, выяснили ученые

Растительные белки продлевают жизнь, выяснили ученые  Поедание большого количества растительных, а не животных белков оказалось связанным с пониженным шансом смерти, особенно для курящих людей и имеющих другие вредные привычки.

Употребление животного белка связали с ранней смертью

Употребление животного белка связали с ранней смертью  Международная группа ученых обнаружила, что употребление животного белка связано с сокращением продолжительность жизни, а растительного — с ее продлением. Причем эта закономерность наблюдается только в присутствии хотя бы одного фактора риска, связанного с образом жизни.

Диета отца может способствовать развитию рака груди у его дочерей

Диета отца может способствовать развитию рака груди у его дочерей  МОСКВА, 26 июл – РИА Новости. Опыты на крысах показали, что диета и пищевые привычки отцов могут напрямую влиять на предрасположенность его дочерей к раку груди – к примеру, большое количество жирной пищи в его рационе заметно увеличивает вероятность развития рака у его потомства.

За что любить брокколи

За что любить брокколи  Брокколи, может быть, и не пользуется популярностью, но по содержанию питательных веществ занимает лидирующие позиции. Эта спаржевая капуста богата клетчаткой, антиоксидантами, витаминами B, A, C, K. Кроме того, это источник минеральных веществ, которые так важны для здоровой диеты и, конечно, для правильного питания. Но на этом ее полезные свойства не заканчиваются.

Алкоголь назвали причиной возникновения семи видов рака

Алкоголь назвали причиной возникновения семи видов рака  Масштабное изучение выводов десятков научных публикаций показало, что употребление алкоголя действительно может приводить к развитию рака груди и шести других подтипов опухолей, убивая примерно 500 тысяч человек в год (6% смертей от рака).

Что такое кумкват

Что такое кумкват  Маленькие яркие желто-оранжевые ягодки с забавным названием кумкват - достаточно экзотическое явление в России. Внешне он напоминает мандарин, отличаясь размером и формой. Кумкват меньше в диаметре и более овальный. Кисловато-сладкий, с легкой терпкостью, немного непривычной на вкус. Тем не менее, эти мини-апельсинчики постоянно вызывают интерес, и интерес этот растет, превращаясь в любовь.

Поделитесь с друзьями