Психология

Видео о стрессе, тренировках, порядке в голове и успехе  Добрый день друзья. В этом посте представлена подборка видеороликов о нашем здоровье. Приятного просмотра.

Как перестать обижаться и научиться прощать  Эмоции делают жизнь ярче и интереснее. Даже негативные переживания обогащают личность, способствуют приобретению жизненного опыта. Обычно эмоции имеют кратковременный характер, проявляются в виде всплесков. Но есть такие, которые перерастают в стойкое чувство, отравляющее жизнь. Среди них можно выделить чувство обиды. Оно способно навсегда поработить человека.

Как победить беспокойство? Советы Дейла Карнеги  Дейл Карнеги - один из лучших специалистов в области взаимоотношений между людьми и психологии проблемы беспокойства. Его труды по сей день являются бестселлерами. Одна из его книг, "Как перестать беспокоиться и начать жить", рассказывает о том, какой вред ежедневно наносит нам то время, которое мы проводим в волнении и стрессе.

Как быстро поднять себе настроение  Все мы иногда грустим, однако, это не значит, что стоит опускать руки и расслабляться. Человек способен сам контролировать свое настроение, здесь главное захотеть и начать выполнять вполне простые действия. В наше время в Интернете можно найти довольно много материалов на эту тему, а выбрать среди них стоящую информацию для конкретных ситуаций слишком проблематично и муторно, особенно в плохом настроении или депрессии. Поэтому эта статья поможет разобраться в конкретных советах, которые помогают улучшить свое эмоциональное состояние в короткие сроки без лишних затрат.

Немного о комплексах человека  Всем хочется быть красивыми и привлекать внимание других людей. Но идеальных людей в плане их внешности нет и не существует. Даже звезды, которых вы каждый день видите на плакатах, в фильмах и клипах всю жизнь борются со своими недостатками. У кого-то короткие ноги, у кого-то плохая кожа, кто-то страдает от лишнего веса и так далее. Многие Ваши кумиры до своего успеха жили жизнью еще более жалкой чем Вы. Работали охранниками, столярами за копейки или даже были бездомными! И у многих с наступлением успеха жизнь не стала счастливее.

Как бороться с вампирами  Вы верите в вампиров? Нет? А они есть! Конечно, они не похожи на графа Дракулу, с любовью и состраданием описанного сэром Бремом Стокером, не похожи они и на отвратительных белёсых чудовищ, коими кишат народные мифы и легенды, и узнать совсем не так сложно, достаточно присмотреться и прислушаться. Вы угадали, речь идёт об энергетических вампирах, которые безнаказанно пьют из нас силы и энергии, опустошая наше тело разбитостью и постоянной усталостью. Взгляните вокруг себя, возможно, вам уже пора избавиться от парочки знакомых, которые присосались к вашей жизни уже давно и чувствуют себя вполне комфортно, в отличии от вас.

Все о гипнозе  Еще с древних времен человечество со страхом и недоверием относилось к тем, кто владел тайной техникой изменения сознания под названием «гипноз». Таких людей считали избранными, а их знания недоступными для простых обывателей. Впрочем, и в настоящее время этот феномен не избавился от подобной репутации.

Умение расслабляться - ключ к красоте и успеху  К сожалению, мало кто сегодня может похвастаться тем, что в его жизни абсолютно отсутствует стресс и напряжение. Современные люди, особенно жители крупных городов, подвержены влиянию негативных факторов 24 часа в сутки. Жизнь в ускоренном ритме просто не позволяет расслабиться даже на минуту.

Как обуздать гнев  Вспыльчивость, гнев, злоба — отрицательные черты характера, которые отравляют нашу жизнь, приводят к проблемам на работе и дома. Как справиться с эмоциями и избежать неприятных ситуаций? Поговорим в этой статье.

Как избавиться от негативных мыслей  Что делать, когда погода не радует, начальник раздражает, а бессонница не покидает ни на одну ночь? Самое время избавиться от негатива и зарядиться позитивной энергией! Давайте поговорим о том, как превратиться из хмурого "буки" в счастливого и радостного человека.

 

Движение - жизнь. Как заставить себя больше двигаться

Движение - жизнь. Как заставить себя больше двигаться  Каждый понедельник обещаете себе начать новую спортивную жизнь, но утром откладываете пробежку, чтобы поспать подольше? Крепкое, подтянутое тело - синоним молодости и здоровья, а это значит, что пора подняться с любимого дивана и заняться собой! Поговорим о том, как побороть лень, улучшить самочувствие и превратиться в настоящего спортсмена!

Подробнее...

Эффективность мысли, как рождается смысл

Эффективность мысли, как рождается смысл  Ежедневно мы вращаемся в потоке информации, но редко кто задумывается над тем, насколько она нам нужна. Иногда, очень грамотный и осведомленный человек не знает как применить свои знания на практике, значит и пользы от его осведомленности нет. Как же научиться идти в нужном направлении, впитывать максимум нужной информации и ежеминутно ценить происходящее вокруг?

Подробнее...

Как взрослые программируют будущее детей

Как взрослые программируют будущее детей  Женщина сорока лет рассказывала мне, как в ее далеком детстве очень строгая мама нарядила ее в новое платьице и, отправив гулять на улицу, строгим тоном сказала: "Придешь грязная — прибью!" Девочка пошла во двор и сначала жутко боялась сделать хоть одно неловкое движение, со страхом представляя, что с обновкой может что-то произойти. Но тут во двор вышли дети, малышка все забыла.

Подробнее...

Как сделать свою жизнь увлекательной

Как сделать свою жизнь увлекательной  В современном мире, где существует множество новейших технологий, которые помогают людям общаться и поддерживать связь, как ни странно, многие люди чувствуют себя одинокими, их жизнь протекает уныло и неинтересно, а каждый предыдущий день похож на следующий.

Подробнее...

 

http://joomlarulit.com