Главная

 

Как поддерживать правильный режим сна

Как поддерживать правильный режим сна  В современном обществе бытует мнение, что режим сна любого человека зависит от его психологических особенностей, совы должны спать днём, а жаворонки ночью. Однако биологи уже давно доказали, что все живые организмы подчиняются "циркадным ритмам", то есть различные процессы запускаются в зависимости от времени суток. А некоторые процессы работают только если человек спит. Когда человек регулярно пропускает время, отведённое для восстановительных процессов, в организме накапливаются нерешённые вопросы, которые, в дальнейшем, выливаются в проблемы, такие как раздражительность, упадок сил, расстройство пищеварения и т.д., а в дальнейшем приводят к хроническим заболеваниям.

Подробнее...

Синдром нелюбимой работы, что мешает радоваться любимому делу

Синдром нелюбимой работы, что мешает радоваться любимому делу  Тысячи людей просыпаются, собираются и идут на нелюбимую работу, заставляя себя делать то, что не нравится, говорить с теми, кто их раздражает и получать зарплату, которая их не достойна. Не жизнь, а существование. Как вырваться из такого замкнутого круга? Прежде всего стоит понять причину нежелания работать и найти способ изменить свое отношение к профессии.

Подробнее...

Развод: как не навредить ребенку

Как не навредить ребёнку при разводе  Ситуация, когда чувства остыли и находиться рядом с некогда любимым человеком теперь тяжело – не редкость. Развод – совершенно приемлемое по современным нормам морали дело. Но не все разводы заканчиваются без негативных последствий, особенно если в бывшей семье остаются дети.

  Малыши переживают все гораздо острее. И то, как будет происходить разрыв между родителями, наложит отпечаток на будущее ребенка.

Подробнее...

Как подзарядиться энергией растений

Как подзарядиться энергией растений  Во множестве различных культур существует убеждение, что растения способны оказывать положительное влияние на людей например: индоевропейские племена еще в 1 тысячелетии до н.э. верили во врачевательные возможности деревьев, умели подпитываться их энергетикой во время болезней и духовного истощения. По убеждениям галлов человек и природа – живые организмы, соединенные общностью происхождения, и на уровне биополей контактируют между собой. Природные стихии - вода, солнце, ветер, огонь наполняют корни и стволы живительной силой, которой деревья готовы поделиться с людьми. Тибетские монахи, знахари по сей день пользуются практиками друидов и знают, что человек может заряжаться от растений как от батарейки, но также отдавать им последнюю.

Подробнее...

 

http://joomlarulit.com