Главная

 

Фитнес-прогулка для здоровья и стройности

Фитнес-прогулка для здоровья и стройности  Темы красоты начинается со здорового питания, полезных привычек, спорта. Несмотря на фантастические возможности аппаратных технологий цвет лица, состояние кожи, волос зависят от природных факторов: объема кислорода и воды в клетках и тканях, нормального кровообращения, слаженной работы выделительных систем. Для румяных щек и стройной талии совсем не обязательно наматывать километры в парках на высокой скорости, таскать «железо». Прогулки в темпе - альтернатива изнурительным упражнениям.

Подробнее...

Память «прокачали» отсроченной тренировкой

Память прокачали отсроченной тренировкой  Нидерландские и британские ученые обнаружили, что физические упражнения, выполненные через четыре часа после обучения, улучшают запоминание материала.

Подробнее...

Как стать своему ребенку другом

Как стать своему ребенку другом  Каждый родитель хочет для своего чада только самое лучшее. Правильное воспитание ребенка невозможно без доверия и дружбы, поэтому сегодня самое время разобраться, как стать своему малышу настоящим другом.

Подробнее...

Чужое мнение

Чужое мнение  Человек – существо социальное. Потому так болезненно мы воспринимаем мнение посторонних людей о себе. И качество нашей жизни  часто напрямую зависит от совершенно чужих нам индивидуумов. 

Подробнее...

 

http://joomlarulit.com