Российские бодибилдеры гибнут в погоне за красивым телом. Только за последние полтора года ушли из жизни девять атлетов. Инфаркт, инсульт, внутреннее кровотечение — причина большинства смертей. И это у спортсменов в возрасте от 20 до 35 лет. В отличие от
Здравствуйте. Хочу представить вам в этом посте новое видео. В нём речь пойдёт об отношении людей к новой информации и о том, как люди выстраивают общение друг с другом. Попробуем разобраться, почему заявленное Сократом «В споре рождается истинна» в наше время
Здравствуйте друзья. Сегодня я хочу представить вам видеоролик о том, как важен тренер-наставник в любом деле! Как можно сэкономить много времени на получении знания и опыта. Как в кротчайшие сроки добиться желаемого, стать успешным и счастливым.
Здравствуйте друзья. Сегодня я хочу представить вам новый видеоролик, посвящённый окружающим нас людям. Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз. Джордж Клуни
Человек гораздо охотнее и дольше занимается зарядкой и физическими упражнениями в тех случаях, когда рядом с ним спортом занимается кто-то другой, кого он считает своим «конкурентом». Статью об этом публикует РИА Новости со ссылкой на журнал Preventive Medicine Reports. «Атмосфера благожелательности в спортивных учреждениях часто
Выходить на пробежку засветло или тренироваться в спортзале по ночам — не лучшая идея с точки зрения пользы. Как установили американские исследователи, мышечная ткань, как и весь организм, подчиняется суточным ритмам и лучше всего адаптируется к нагрузкам именно в
Если один из супругов чувствует себя несчастным, это может плохо отразиться на самочувствии второго, особенно в старости. Результаты исследования ученых из Университета Мичигана опубликованы в журнале Health Psychology. Ученые проанализировали данные почти 2 тысяч гетеросексуальных супружеских пар от 50 до 94 лет. Данные
Чем выше индекс массы тела до беременности, тем больше биологический возраст и ниже шансы на долгую жизнь у новорожденного. Такие данные были получены учеными из Хассельтского университета (Бельгия). Результаты исследования опубликованы в журнале BMC Medicine. Известно, что биологический