Всё о здоровье

Микробы в кишечнике человека могут "манипулировать" его настроением

Британские и испанские ученые обнаружили, что микробы микрофлоры кишечника управляют концентрацией серотонина (гормона «хорошего настроения») и таким образом могут влиять на состояние человека.   Говорится в статье РИА Новости со ссылкой на журнал PLoS One. «Наши опыты указывают на то, как сильно микробиом человека, сложный, как Вселенная, и почти полностью забытый

Всё о здоровье, Питание

Движение — жизнь. Как заставить себя больше двигаться

Каждый понедельник обещаете себе начать новую спортивную жизнь, но утром откладываете пробежку, чтобы поспать подольше? Крепкое, подтянутое тело — синоним молодости и здоровья, а это значит, что пора подняться с любимого дивана и заняться собой! Поговорим о том, как побороть

Активность, Всё о здоровье

Видео о стрессе, тренировках, порядке в голове и успехе

Добрый день друзья. В этом посте представлена подборка видеороликов о нашем здоровье. Приятного просмотра. Как работает стресс Тренируется абсолютно всё Порядок в голове, путь к успеху Меньше стресса, лучше жизнь  

Всё о здоровье, Психология

Ешьте кизил — будете здоровы

Кизил – кустарниковое растение с мощными острыми шипами и ярко-красными ягодами. Состав ягод кизила богат уникальными целебными веществами, благодаря чему кизил давно и прочно вошел в список препаратов народной медицины. Кизил — растение для вашего здоровья   О биологических свойствах

Всё о здоровье, Питание

Четвёртая подборка видеороликов с лекции о здоровье в Сыктывкаре

Здравствуйте друзья. В этом посте я представляю ещё одну видеоподборку из моих лекций. В этих роликах речь пойдёт о важности концентрации, ответственности, здоровья для достижения успеха в нашей жизни. Приятного просмотра. Концентрация — основа для обучения   Твой организм — твой

Активность, Всё о здоровье

Третья подборка видеороликов с лекции о здоровье в Сыктывкаре

Здравствуйте друзья. В этом посте я представляю вам третью подборку видеороликов с лекции из Сыктывкарского Университета.   Новая жизнь за несколько минут в день   Новая привычка — новая жизнь   Как приручить своего зверя   Знание — это первый

Активность, Всё о здоровье

Вторая подборка видеороликов с лекции о здоровье в Сыктывкаре

Здравствуйте друзья. Представляю вам второй пост с видеороликами записанными на лекции «Здоровье, как фундамент успеха» в Сыктывкарском Университете. Организм — система   От чего здоровье зависит   Восприятие информации   Определения здоровья  

Активность, Всё о здоровье

Подборка видеороликов с лекции о здоровье в Сыктывкаре

Здравствуйте дорогие друзья. В этом посте я предлагаю вам посмотреть несколько видеороликов из нашей лекции, проведённой для студентов Сыктывкарского Государственного Университета имени Питирима Сорокина. Здоровье — это фундамент     Три тезиса о здоровье     Роберт Кийосаки и мои

Активность, Всё о здоровье

Как перестать обижаться и научиться прощать

Эмоции делают жизнь ярче и интереснее. Даже негативные переживания обогащают личность, способствуют приобретению жизненного опыта. Обычно эмоции имеют кратковременный характер, проявляются в виде всплесков. Но есть такие, которые перерастают в стойкое чувство, отравляющее жизнь. Среди них можно выделить чувство обиды.

Всё о здоровье, Психология