Психология

Видео о стрессе, тренировках, порядке в голове и успехе

Добрый день друзья. В этом посте представлена подборка видеороликов о нашем здоровье. Приятного просмотра. Как работает стресс Тренируется абсолютно всё Порядок в голове, путь к успеху Меньше стресса, лучше жизнь  

Всё о здоровье, Психология

Как перестать обижаться и научиться прощать

Эмоции делают жизнь ярче и интереснее. Даже негативные переживания обогащают личность, способствуют приобретению жизненного опыта. Обычно эмоции имеют кратковременный характер, проявляются в виде всплесков. Но есть такие, которые перерастают в стойкое чувство, отравляющее жизнь. Среди них можно выделить чувство обиды.

Всё о здоровье, Психология

Как победить беспокойство? Советы Дейла Карнеги

Дейл Карнеги — один из лучших специалистов в области взаимоотношений между людьми и психологии проблемы беспокойства. Его труды по сей день являются бестселлерами. Одна из его книг, «Как перестать беспокоиться и начать жить», рассказывает о том, какой вред ежедневно наносит

Всё о здоровье, Психология

Как быстро поднять себе настроение

Все мы иногда грустим, однако, это не значит, что стоит опускать руки и расслабляться. Человек способен сам контролировать свое настроение, здесь главное захотеть и начать выполнять вполне простые действия. В наше время в Интернете можно найти довольно много материалов на эту

Всё о здоровье, Психология

Немного о комплексах человека

Всем хочется быть красивыми и привлекать внимание других людей. Но идеальных людей в плане их внешности нет и не существует. Даже звезды, которых вы каждый день видите на плакатах, в фильмах и клипах всю жизнь борются со своими недостатками. У

Всё о здоровье, Психология

Как бороться с вампирами

Вы верите в вампиров? Нет? А они есть! Конечно, они не похожи на графа Дракулу, с любовью и состраданием описанного сэром Бремом Стокером, не похожи они и на отвратительных белёсых чудовищ, коими кишат народные мифы и легенды, и узнать совсем

Всё о здоровье, Психология

Все о гипнозе

Еще с древних времен человечество со страхом и недоверием относилось к тем, кто владел тайной техникой изменения сознания под названием «гипноз». Таких людей считали избранными, а их знания недоступными для простых обывателей. Впрочем, и в настоящее время этот феномен не

Всё о здоровье, Психология

Умение расслабляться — ключ к красоте и успеху

К сожалению, мало кто сегодня может похвастаться тем, что в его жизни абсолютно отсутствует стресс и напряжение. Современные люди, особенно жители крупных городов, подвержены влиянию негативных факторов 24 часа в сутки. Жизнь в ускоренном ритме просто не позволяет расслабиться даже

Всё о здоровье, Психология

Как обуздать гнев

Вспыльчивость, гнев, злоба — отрицательные черты характера, которые отравляют нашу жизнь, приводят к проблемам на работе и дома. Как справиться с эмоциями и избежать неприятных ситуаций? Поговорим в этой статье. Как обуздать гнев Выпускайте пар   Совсем не обязательно держать

Всё о здоровье, Психология

Как избавиться от негативных мыслей

Что делать, когда погода не радует, начальник раздражает, а бессонница не покидает ни на одну ночь? Самое время избавиться от негатива и зарядиться позитивной энергией! Давайте поговорим о том, как превратиться из хмурого «буки» в счастливого и радостного человека. Избавляемся от

Всё о здоровье, Психология