Секреты эмоциональной устойчивости

В мире, где стрессы и проблемы возникают почти ежедневно, крайне важно держать в узде свои эмоции. Излишняя импульсивность и подверженность скверному настроению приносит физическому и душевному здоровью человека только вред. Позитивный настрой, напротив, способствует быстрому решению сложных вопросов, предотвращает депрессию