Визуализация | Главная

Визуализация

Визуализация  Визуализация — целенаправленный творческий процесс, происходящий в головном мозге. Во время него активно раскрываются интеллектуальные возможности и человек начинает созидать, уподобляясь Всевышнему. Любым великим изобретениям и открытиям предшествовала визуализация. Были мечты, превратившиеся затем в реальность.

 

Визуализация как эффективный инструмент увеличения личностного потенциала

  Если есть желание стать более эффективным и научиться добиваться поставленных целей, непременно используйте в своей практике визуализацию. Как это работает прекрасно показано в фильме “Секрет”. Обязательно посмотрите его. 

  Механизм визуализации связан с существованием сознательной и подсознательной сторон разума. Мы мыслим на основе рационального разума и при многократном повторении наши идеи проникают в подсознание. Оно создает обстоятельства, способствующие проявлению мыслей в реальной жизни.

  Необходимо четко понимать, что визуализация не просто полет фантазии. Это глубочайшее сосредоточение на собственной мечте и путях ее достижения. Она сродни воде, которая, как известно, камень точит. Но добивается этого только тогда, когда целенаправленно бьет в одну точку, а не растекается по всей поверхности. Так и у человека. Что он визуализирует, то и появляется в его жизни. А осознание выполненной цели сильнейшим образом мотивирует на новые свершения.

  Добиться желаемого эффекта бывает очень непросто. Но действует визуализация результативно. В сознании многих людей существует большое недоверие к этому процессу. Они считают, что это бесплодное мечтательство, за которым ровным счетом ничего не стоит. Но важным компонентом визуализации выступают большая целеустремленность и сильная воля. Они позволяют человеку активно и продуктивно действовать в ходе достижения поставленной цели.

Важный момент

  Чтобы воплотить в жизнь собственную мечту необходимо внутренне измениться и стать достойным своих планов. Постарайтесь визуализировать мечту, представив свой новый образ, который с ней органично сочетается. Очень хорошо если это будет сильный, целеустремленный, уверенный в себе человек, обладающий всеми способностями, чтобы достичь результата. Мечта непременно воплотится в жизнь когда ты станешь таким, каким хочешь быть.

Визуализация

Наука об эффективности визуализации

  Специалисты Стенфордского медицинского центра провели исследования, результаты которых подтвердили положительное влияние визуализации. В ходе эксперимента, в котором использовалось специальное высокотехнологичное оборудование, подопечные, создавая образы желаемой действительности сумели поставить под контроль один из болевых центров. Таким образом им удалось повлиять на болевые ощущения. Очевидно, что визуализация позволяет наладить диалог с собственным телом, направляя исцеляющую энергетику к проблемным местам. 

Мнения экспертов

  В книге “Подсознание может все” Джон Кико называет 3 слагаемых успешной визуализации:

  • – Умейте на время забыть о всех проблемах и делах. Расслабьтесь и получите удовольствие от отдыха;
  • – Точно определяйте свою цель, будет ли это желание получить образование или победить в игре;
  • – Мысленно сосредоточьтесь на процессе достижения цели, проявляйте активность в своих мечтах. Не переносите ее мысленно в будущее, а представьте что она осуществилась.

  Приветствуется взгляд со стороны, от третьего лица. В этом может помочь представление мечты в виде кинофильма, где в главной роли вы сами. И каждый кадр в ней как маленький шаг, приближающий к ее воплощению. На пути движения к цели всегда имейте четкий ориентир. Попытайтесь понять, что изменится в вашей жизни, когда ее достигните? Старайтесь регулярно визуализировать осознанный образ желаемого результата. Предвосхищение награды, ожидающей нас в будущем, мотивирует в самых трудных ситуациях.

 

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Optimized with PageSpeed Ninja