Главная - Страница 3 из 49 - ЛИЧНАЯ жизнь, здоровье и благополучие

Latest Posts

Лишний вес: причины и последствия

Для многих людей излишний вес, является не только эстетическим бременем, но и приносит массу других неудобств, вплоть до серьезных проблем со здоровьем. Понятно, что чрезмерно полного человека мало кто назовет привлекательным. Но если отсутствие внешней красоты можно назвать относительной неприятностью,

Всё о здоровье, Питание

Сидение на месте ускоряет старение, выяснили ученые

Наблюдения за здоровьем пожилых женщин показали, что сидячий или лежачий образ жизни ускоряют старение клеток на генетическом уровне.   Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на статью учёных в журнале American Journal of Epidemiology. “Наше исследование показывает, что клетки стареют быстрее, если человек придерживается

Активность, Всё о здоровье

Японские ученые создали методику усиления чувства собственной важности

Японские физиологи разработали любопытную методику повышения уверенности в своих силах при помощи сканера, который следит за активностью мозга и заставляет человека награждать себя в тот момент, когда он считает себя достойным похвалы.   Сообщает РИА Новости со ссылкой на журнал Nature Communications. “Как чувство уверенности в себе

Мышление, Успех и деньги

Микробы в кишечнике человека могут "манипулировать" его настроением

Британские и испанские ученые обнаружили, что микробы микрофлоры кишечника управляют концентрацией серотонина (гормона “хорошего настроения”) и таким образом могут влиять на состояние человека.   Говорится в статье РИА Новости со ссылкой на журнал PLoS One. “Наши опыты указывают на то, как сильно микробиом человека, сложный, как Вселенная, и почти полностью забытый

Всё о здоровье, Питание

Движение – жизнь. Как заставить себя больше двигаться

Каждый понедельник обещаете себе начать новую спортивную жизнь, но утром откладываете пробежку, чтобы поспать подольше? Крепкое, подтянутое тело – синоним молодости и здоровья, а это значит, что пора подняться с любимого дивана и заняться собой! Поговорим о том, как побороть

Активность, Всё о здоровье

Как быть счастливым в браке? Не допускайте этих ошибок

Отношения представляют собой взаимодействие двух людей, связанных между собой не только любовью, но и общими интересами, традициями и взглядами на будущую семейную жизнь. Вступая в брак, каждый из супругов мечтает о гармоничных отношениях, наполненных взаимопониманием и лаской. К сожалению, далеко не

Личная жизнь, Семья

Выбор за нами 2016 – Проекта Венера (полный фильм)

Здравствуйте друзья. Предлагаю вам посмотреть фильм Жака Фреско “Выбор за нами”. Фильм исследует причины нашего образа действий с целью развеять миф о «человеческой природе» и показать, как среда формирует поведение. Вы также увидите, как наши ценности и поведение навязываются нам

Духовное развитие, Путь развития

Видео о стрессе, тренировках, порядке в голове и успехе

Добрый день друзья. В этом посте представлена подборка видеороликов о нашем здоровье. Приятного просмотра. Как работает стресс Тренируется абсолютно всё Порядок в голове, путь к успеху Меньше стресса, лучше жизнь  

Всё о здоровье, Психология

Как научиться организовывать свое время

Как часто вы сталкиваетесь с проблемой нехватки времени? Стараетесь выполнить все запланированные дела, но мелкие заботы вечно вас отвлекают? Вы постоянно упускаете из виду важные задачи и не можете справиться с навалившимися делами? Значит, вам нужно научиться распределить свое время

Успех и деньги, Целепологание

Ешьте кизил – будете здоровы

Кизил – кустарниковое растение с мощными острыми шипами и ярко-красными ягодами. Состав ягод кизила богат уникальными целебными веществами, благодаря чему кизил давно и прочно вошел в список препаратов народной медицины. Кизил – растение для вашего здоровья   О биологических свойствах

Всё о здоровье, Питание