Всё о здоровье

Всё о здоровье

Mikroflora nastroenie

Микробы в кишечнике человека могут "манипулировать" его настроением

Британские и испанские ученые обнаружили, что микробы микрофлоры кишечника управляют концентрацией серотонина (гормона “хорошего настроения”) и таким образом могут влиять на состояние человека.   Говорится в статье РИА Новости со ссылкой на журнал PLoS One. “Наши опыты указывают на то, как сильно микробиом человека, сложный, как Вселенная, и почти полностью забытый орган, влияет на нашу жизнь. Мы обнаружили, что рецепторы TLR2 в клетках кишечника не только являются датчиком присутствия …

Микробы в кишечнике человека могут "манипулировать" его настроением Читать далее »

dvizhenie

Движение – жизнь. Как заставить себя больше двигаться

Каждый понедельник обещаете себе начать новую спортивную жизнь, но утром откладываете пробежку, чтобы поспать подольше? Крепкое, подтянутое тело – синоним молодости и здоровья, а это значит, что пора подняться с любимого дивана и заняться собой! Поговорим о том, как побороть лень, улучшить самочувствие и превратиться в настоящего спортсмена! Что нужно, чтобы двигаться больше То, что …

Движение – жизнь. Как заставить себя больше двигаться Читать далее »

Video lekcii

Видео о стрессе, тренировках, порядке в голове и успехе

Добрый день друзья. В этом посте представлена подборка видеороликов о нашем здоровье. Приятного просмотра. Как работает стресс Тренируется абсолютно всё Порядок в голове, путь к успеху Меньше стресса, лучше жизнь  

kizil

Ешьте кизил – будете здоровы

Кизил – кустарниковое растение с мощными острыми шипами и ярко-красными ягодами. Состав ягод кизила богат уникальными целебными веществами, благодаря чему кизил давно и прочно вошел в список препаратов народной медицины. Кизил – растение для вашего здоровья   О биологических свойствах кизила говорит его состав. В него входит около 20% сахаров фруктозы и глюкозы, лимонная, особо …

Ешьте кизил – будете здоровы Читать далее »

Syktyvkar video

Четвёртая подборка видеороликов с лекции о здоровье в Сыктывкаре

Здравствуйте друзья. В этом посте я представляю ещё одну видеоподборку из моих лекций. В этих роликах речь пойдёт о важности концентрации, ответственности, здоровья для достижения успеха в нашей жизни. Приятного просмотра. Концентрация – основа для обучения   Твой организм – твой бизнес – твой успех!   Твой мозг – твоё орудие   Кто ты – Хозяин или …

Четвёртая подборка видеороликов с лекции о здоровье в Сыктывкаре Читать далее »

Syktyvkar video

Третья подборка видеороликов с лекции о здоровье в Сыктывкаре

Здравствуйте друзья. В этом посте я представляю вам третью подборку видеороликов с лекции из Сыктывкарского Университета.   Новая жизнь за несколько минут в день   Новая привычка – новая жизнь   Как приручить своего зверя   Знание – это первый шаг к новой жизни  

Syktyvkar video

Вторая подборка видеороликов с лекции о здоровье в Сыктывкаре

Здравствуйте друзья. Представляю вам второй пост с видеороликами записанными на лекции “Здоровье, как фундамент успеха” в Сыктывкарском Университете. Организм – система   От чего здоровье зависит   Восприятие информации   Определения здоровья  

Syktyvkar video

Подборка видеороликов с лекции о здоровье в Сыктывкаре

Здравствуйте дорогие друзья. В этом посте я предлагаю вам посмотреть несколько видеороликов из нашей лекции, проведённой для студентов Сыктывкарского Государственного Университета имени Питирима Сорокина. Здоровье – это фундамент     Три тезиса о здоровье     Роберт Кийосаки и мои мысли     Одинаковые жизни  

Obida

Как перестать обижаться и научиться прощать

Эмоции делают жизнь ярче и интереснее. Даже негативные переживания обогащают личность, способствуют приобретению жизненного опыта. Обычно эмоции имеют кратковременный характер, проявляются в виде всплесков. Но есть такие, которые перерастают в стойкое чувство, отравляющее жизнь. Среди них можно выделить чувство обиды. Оно способно навсегда поработить человека. Как перестать обижаться и научиться прощать   Это чувство легко …

Как перестать обижаться и научиться прощать Читать далее »

Syktivkar

4 составляющих здоровья: секреты долгой и счастливой жизни

Здравствуйте друзья. В недавнем времени я был в Сыктывкаре и провёл там несколько лекций о здоровье, одна из которых проходила в Сыктывкарском Государственном Университете имени Питирима Сорокина. Предлагаю вам ознакомиться со статьёй, опубликованной на официальном сайте университета.   Здоровье – одна из базовых ценностей человека. И сохранить его – важнейшая задача, которая стоит перед каждым. …

4 составляющих здоровья: секреты долгой и счастливой жизни Читать далее »

Ozhirenie bolezni

Назван важный фактор риска развития раковых болезней

Если человек с возрастом заметно прибавляет в весе, это может повышать у него риск развития раковых недугов, связанных с ожирением.   У мужчин риск увеличивается на 50%, а у женщин почти на 20%, пишет Cancer Research UK.   К такому выводу исследователи из Университета Манчестера пришли, изучив данные около 300 тысяч человек, наблюдения за которыми велись на …

Назван важный фактор риска развития раковых болезней Читать далее »

Zdorovie

Здоровье – что это и зачем оно нам

Здравствуйте друзья. В сегодняшнем видео я хотел бы представить вам свой взгляд на здоровье. Почему я считаю его одной из основных сфер жизни, и почему своё развитие я предлагаю начать именно со своего здоровья.    

Пролистать наверх