Психология

Ученые выяснили, как интенсивная работа сказывается на здоровье женщин

Женщины, которые тратят очень много времени на построение карьеры, в итоге могут довести себя до серьезных заболеваний и инвалидности, в то время как продолжительная рабочая неделя может помочь мужчинам сохранить свое здоровье.   К таким выводам пришли американские ученые из Государственного университета Огайо.   В рамках

Всё о здоровье, Психология

Становимся спокойным и уравновешенным человеком

Нередко в сложных ситуациях мы теряем контроль над своими эмоциями, нас охватывает паника, и мы не знаем, что предпринять. Да и в обыденности, если происходит то, что так или иначе не нравится нам или противоречит сценарию, сложившемуся в голове, потеря

Всё о здоровье, Психология

Польза рисования. Как научиться рисовать

Рисование — несомненно, большое искусство. Многие считают, что художники – талантливые люди с рождения, но немногие задумываются о том, сколько труда они вложили в обучение этому ремеслу. На самом деле, рисовать может каждый, стоит лишь систематически работать над собой и

Всё о здоровье, Психология

Кризисные периоды человека

Стресс, апатия, депрессия, тревога — знакомы ли вам эти симптомы? Тогда, возможно, у вас период кризиса. Возрастная психология устроена так, что такие стрессовые переживания на определенном возрастном рубеже — абсолютно нормальны. Не стоит стыдиться и скрывать это, наоборот, следует принять

Всё о здоровье, Психология

Прощение

Жизненный путь полон не только счастливых и радостных моментов, но и грустных событий, обид и предательств близких людей. Большинство ссор случаются сгоряча, мало кто вынашивает план специальной, хладнокровной обиды. Все люди не идеальны по сути своей, каждый когда-нибудь да оступался

Всё о здоровье, Психология

Вред социальных сетей

Социальные сети прочно закрепились в рейтинге интересов современного человека и заняли свою особенную нишу в интернет-пространстве. Теперь все по-новому: друзья на расстоянии одного клика мышки, обмен новостями и фотографиями в онлайн-режиме. Все что нужно – это модный гаджет и выход

Всё о здоровье, Психология

Влияние цвета на людей

Гамма цветов разнообразна. Ученые уже давно доказали, что разные цвета способны оказывать разное влияние на настроение человека, успокаивать или возбуждать его нервную систему и даже лечить некоторые расстройства здоровья. Эти факты подтверждают не только научные исследования, но и рядовые обыватели.

Всё о здоровье, Психология

Как спрятаться от депрессии

Депрессия — неприятное состояние, с которым сталкивался практически каждый. Плохое настроение, постоянная усталость, бессонница, раздражительность — и это ещё не полный список возможных симптомов. Причин для такого негативного самочувствия может быть много, от простых, бытовых трудностей до жизненных несчастий, таких

Всё о здоровье, Психология

Как избавиться от стресса

По классическому определению стресс – негативная психо-эмоциональная реакция организма, проявляемая при контакте с явлениями внешней среды. Такое состояние возникает по разным причинам. Это могут быть разочарования, сложные ситуации, конфликты, нереализованные подсознательные ожидания. У каждого есть определенный порог, благодаря которому удается

Всё о здоровье, Психология

Психосоматика – психология болезней тела

Ученые считают, что половина всех заболеваний людей, проживающих в развитых странах, обусловлена психическими факторами. Причем тенденция такова, что количество больных, страдающих психосоматическими заболеваниями, все возрастает. Некоторые исследования дают даже основание утверждать, что через 10-15 лет на второе место по смертности

Всё о здоровье, Психология